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Praxis Böbs - Frank Thiel, Heilpraktiker

Massagen/sanfte Chiropraktik/mobile Massagen

Psychologische Beratung/Gesprächstherapie/Logotherapie

Hypnose/Suggestionstherapie/Ernährungsumstellungen                                                                                                                         

 

Guten Tag!

Gerne stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, wenn Sie zu folgenden Themen Unterstützung benötigen:

  • Verspannungen körperlicher und/oder seelischer Ursachen über Massagen/sanfte Chiropraktik
  • Mobile Massagen in Firmen und Privathaushalten
  • Psychologische Beratung zur Streßbewältigung/BurnOut-Prophylaxe/Suchtproblemen/Motivationsproblemen/Beziehungsproblemen/Schlafstörungen/Ängste vorm Altern u.a.
  • Hypnotherapie zur Auflösung von Glaubenssätzen und negativen Verankerungen/Ernährungsumstellungen/Stärkung des Immunsystems/o.g. Problemen
  • Ernährungsberatungen/Ernährungsumstellungen
  • Eine gesunde Lebensart in Bezug auf Leistung/Entspannung/Ernährung/Bewegung ist bei jedem Menschen individuell - je nach körperlichen und psychischen Voraussetzungen - verschieden.

Ich freue mich über Ihren Besuch in meiner Praxis und komme ebenso gerne zu Ihnen ins Haus bzw. in die Firma,

wenn Sie sich für eine mobile Massage entscheiden.

Auf dieser Webseite finden Sie schwerpunktmäßig Informationen zum Thema Massagen/Ernährung/gesunde Lebensart.   

 

 

                                                                                                                     

 

Warum (mobile) Massagen?

Viel Stress - wenig Zeit - wenig Bewegung - einseitige Belastungen - unvermeidbare Sitzpositionen über lange Zeiträume am Schreibtisch etc.,

häufig verbunden mit Rücken- u. Nackenverspannungen bis hin zum Spannungskopfschmerz sind die gängigen Probleme, die den Wunsch aufkommen

lassen prophylaktisch einzugreifen.

Viele medizinische Studien belegen die gesundheitsfördernde Wirkung von Massagen, welche tätigkeitsbedingten, körperlichen Belastungen

am Arbeitsplatz entgegenwirken.

Massagen mobilisieren die körpereigenen Energien und Selbstheilungskräfte über die mechanische Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und

Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize.

Die Wirkung erstreckt sich schlussendlich über den ganzen Organismus und schliesst auch die Psyche des Behandelten mit ein.

Neben einer Steigerung der Durchblutung in den massierten Regionen, einer Entspannung der Muskulatur und einer Verbesserung des

Zellstoffwechsels im Gewebe, kommt es über die Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz gleichzeitig zu einer psychischen Entspannung

und damit zu einer Reduktion von Stress.

 

                                            

                                                       Frank Thiel, Hp 

                                                                                                                                                         - Geburtsort Hansestadt Lübeck

                                                                                                                                                         - Abitur - Studium Universität HH

                                                                                                                                                         - Akademiestudium Psychologie - FernUni Hagen 

                                                                                                                                                         - Heilpraktikerschule-Lübeck

                                                                                                                                                         - gesetzliche Berufsbezeichnung - Heilpraktiker (Deutschland)

                                                                                                                                                         - amtsärztlich überprüft und erteilt vom Gesundheitsamt Eutin

                                                                                                                                                           (gemäß §1 Abs.1 des Gesetzes über die Ausübung der Heilkunde)

                                                                                                                                                         - in eigener Praxis seit 2002

                                                                                                                                                         - Ernährungsmedizin (staatlich zertifiziert)

                                                                                                                                                         - Reiki (Usui Shiki Ryoho)

                                                                                                                                                         - Massagen/sanfte Chiropraktik (Ackermann College, Stockholm)

                                                                                                                                                         - ausgebildeter Hypnotiseur (Advanced Level)

                                                                                                                                                         - Reinkarnationstherapeut (zertifiziert TMI)

                                                                                                                                                         - Hypnose-Master (zertifiziert TMI) 

                                                                                                                                                         - Hypnosetherapie (Abschluss Komplettausbildung am

                                                                                                                                                           TherMedius-Institut für medizinische und therapeutische Fachausbildungen)

                                                                                                                                                         - www.Hypnose-Suggestionstherapie.de

                                                                                                                                                         - 2003-2014 Mitglied im "FVDH" (Freier Verband Deutscher Heilpraktiker)

                                                                                                                                                         - Certified Hypnotherapist (Mitglied der 'National Guild of Hypnotists' , 2012/13)

                                                                                                                                                         - Mitglied bei "MinD" (Mensa in Deutschland e.V.)

                                                                                                                                                         - 2015-2017 Mitglied der "Deutschen Herzstiftung"

                                                                                                                                                         - Mitglied der "Erich Fromm-Gesellschaft"

                                                                                                                                                         

 

 

 

Schlank und fit älter werden 

mithilfe der für Sie richtigen u.v.a. ausgewogenen vollwertigen Ernährung!

 

Sie halten die eigene Ernährung für ausgewogen...?

Sie wollen aber genau wissen, womit Sie wirklich gut versorgt sind...?

Sie wollen auch wissen, woran es Ihnen in der Nahrung mangelt oder

womit Sie eventuell sogar überversorgt sind und welche Kalorienzufuhr Ihr  Körper

tatsächlich benötigt, um optimal leistungsfähig zu bleiben...?

Oder Sie fragen sich seit Jahren, warum Sie trotz aller Bemühungen weit von

Ihrem Idealgewicht oder auch Wunschgewicht entfernt sind...?

Und warum keine noch so gute Diät bei Ihnen langfristig und dauerhaft zum Erfolg führt...?

Und jetzt möchten Sie endlich einen ganz individuellen Weg der Ernährungsumstellung

finden, den Sie  dauerhaft durchhalten können, und der Sie trotzdem konsequent

zum selbstgesteckten Ziel führt...?...dann lesen Sie bitte weiter...!...

 

 

Die von mir auch online angebotene 

Nähr-u. Vitalstoffanalyse

beantwortet Ihnen die ersten 4 dieser Fragen und gibt Ihnen die nötige Sicherheit

für eine sinnvolle Umstellung Ihrer ganz persönlichen Ernährungsgewohnheiten!

Beim Ernährungscheck ist eine kurze Ernährungsberatung und bei der Ernährungsanalyse

eine ausführliche Ernährungsberatung in der Leistung mit eingeschlossen.

Der erste grosse Schritt auf dem Weg zur Wunschfigur ist damit getan...

Eine von mir begleitete Ernährungsumstellung - die natürlich auch ohne vorangegangenen

detaillierten  Ernährungscheck oder -analyse möglich ist - läßt Sie den dann einmal

eingeschlagenen Weg souverän und vor allem zielbewußt zu Ende gehen...

 

                                                                                                                                                                                                                                            

 Starten Sie gleich mit einem                      

Ernährungscheck   und so geht's online (hier anklicken!)

(mindestens 4-seitige Auswertung Ihrer Vital-u. Nährstoffversorgung)                        

 

 

einer ausführlicheren

Ernährungsanalyse 

(mindestens 7-seitige komplexere Auswertung Ihrer Vital-u. Nährstoffversorgung)

 

 

direkt einer

Ernährungsumstellung in der Praxis

(Erstgespräch, Datenaufnahme, Ernährungsberatungsgespräche, auch ohne Ernährungscheck oder -analyse möglich!)

 

 

Ihrem

Weg zum Wunschgewicht mit Vollbegleitung

(Erstgespräch, Datenaufnahme, Ernährungsanalyse s.o., Entgiftung, Darmsanierung, Ernährungsberatungsgespräche)

 

 

  

 

 

 

 

 

 

Vollwert-Aging  

Die Angst vor dem "Älterwerden" sitzt bei vielen von uns tief. Wie lange bleibe ich selbstständig? Läßt die körperliche Kraft/Beweglichkeit im Laufe der Jahre mehr und mehr nach? Werde ich abhängig von fremden Menschen sein - meine letzten Jahre vielleicht in einem Heim verbringen? Daß wir älter werden, ist nicht zu ändern - aber wie wir älter werden läßt sich zumindestens stark beeinflussen. Unser Körper will gepflegt werden - von innen wie von außen. Es liegt in unserer eigenen Verantwortung, dafür möglichst frühzeitig etwas zu tun. Es ist ein Fehler zu warten, bis der Körper die ersten Hilferufe oder Warnsignale von sich gibt. Ein großer wichtiger Schritt ist der Einstieg in eine möglichst ausgewogene vollwertige Ernährung.

 

 

 

  

Vollwert-Aging                    

                                                                                                                                                                                                                  

 Was heißt das?

 

                                                                                                                                                                                                              

Alle sprechen von Anti-Aging. Aber nicht gegen das Altern sollten wir arbeiten, sondern für ein vollwertiges Altern - sowohl auf der körperlichen, als auch auf der geistigen Ebene. Hierbei ist unsere tägliche Nahrung eines unserer wichtigsten Hilfsmittel. "Man ist was man ißt" gilt auch noch im Alter. Eine gut ausgewogene, möglichst naturbelassene, vollwertige Ernährung sollte das Ziel einer jeden langfristigen Ernährungsumstellung sein.

 

Gesund, schlank und fit ins Alter kommen bedeutet für uns, daß wir spätestens ab Mitte 30 beginnen sollten, bewußt auf unsere Ernährung zu achten und gegebenenfalls langsam umzudenken. Der Stoffwechsel verändert sich merklich und spätestens in den Wechseljahren steckt der Körper ernährungsbedingtes Fehlverhalten nicht mehr einfach so weg. Dies gilt für Männer wie Frauen gleichermaßen. Wer seinen Körper kennt, die Signale versteht und sich nicht einfach gehen lassen möchte, der muß nun etwas tun. Es ist gar nicht so schwer und der eintretende Erfolg motiviert umso mehr, insbesondere mit der Gewißheit sowohl für die eigene Gesundheit als auch das äußere Erscheinungsbild das Beste zu geben.

 

 Die Ernährungsanalyse ist der erste große Schritt - die langfristige Ernährungsumstellung in vielen kleinen Schritten ist das Ziel...

 

 Ich begleite Sie gerne auf dem Weg dorthin - entweder direkt bei mir in der Praxis oder "Online" im eigenen Hause. So oder so werden Sie ganz individuell und unter Berücksichtigung der eigenen Wünsche/Schwerpunkte/Vorstellungen von mir in Ihrem Vorhaben unterstützt, sich langfristig möglichst gesund und vollwertig zu ernähren. Der erste Schritt wäre der Ernährungscheck oder direkt die von mir angebotene Ernährungsanalyse.

(siehe Link rechts oben "Nähr-u.Vitalstoffanalyse").

 

 

 

        In der Praxis oder auch "Online" durchführbar!

 

 

 

 

In meiner Praxis bei Lübeck arbeite ich schwerpunktmäßig im Bereich der Psychologischen Beratung, Gesprächs-/Hypnotherapie, Ernährungsmedizin/Ernährungsberatung sowie mit manuellen Therapieformen wie Massagen/Dorn-Breuß Wirbel- u. Gelenktherapie/Akupressur und sanfter Chiropraktik.

 

Ich kann auf eine langjährige Erfahrung in der eigenen Praxis, exklusiven 5-Sterne-Hotels (im SPA-Bereich) und renommierten lübecker Firmen verweisen.

  

Ich würde mich freuen, Sie einmal bei mir in der Praxis oder "Online" für die Ernährungsberatung, den Ernährungscheck oder die Ernährungsanalyse begrüßen zu dürfen und verbleibe bis dahin mit freundlichem Gruß

 

 

                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                 Frank Thiel, Hp    

 

                                                                                                      

  

 

                                                                                    Fragen/Termine unter 04505-570916 oder 0178-8379775 oder frankthielhp@aol.com

 

 

                                                                                            

 

 

                                                                

 

 

 

 

 

 

                                                                         

 

 

 

 

 

                                                                                                                                  

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                               

                                                                                                                                                                  

 

 

                                                                                            

 

                                                                                                                                                              

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                        

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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