Darmsanierung
Funktion der physiologischen Darmflora:
- Regulation des Immunsystems
- Vitaminversorgung (insbesondere B-Vitamine und Vitamin K)
- positive Wirkung auf die Darmperistaltik
- Produktion kurzkettiger Fettsäuren
Regulierung der Darmflora mithilfe von :
- Frischem Obst/Gemüse
- Vollkornprodukten
- Joghurt mit L (+)
- Sauerkraut
- Kräutertees, Bitterstoffen
- Knoblauch
- Wasser
Ablauf 12 Wochen:
- Reduzierung ungünstiger Darmbakterien
- Aktivierung des (Leber-)Stoffwechsels
- Steigerung der Produktion der Verdauungssäfte (v.a.Magensaft)
- Zuführung günstiger Darmbakterien
- phytotherapeutische Unterstützung
- ev. Ernährungsumstellung
Schüßler-Salze:
- 4 Wochen - 3 x 2 Tabl. Ferrum phosphoricum D 12
- 4 Wochen - 3 x 2 Tabl. Magnesium phosphoricum D 6
- 4 Wochen - 3 x 2 Tabl. Kalium sulfuricum D 6